MISSION
Il progetto ANTS ha come obiettivo la diffusione di conoscenze e informazioni utili alle persone per migliorare e mantenere il proprio benessere.
Activity
Le attività che proponiamo stimolano le entrate sensoriali allenando e migliorando il tuo cervello.
NATURE
La natura ti aiuta ad avere esperienze sensoriali fondamentali. Il suo continuo cambiamento stimola ad essere sempre pronti ad adattarsi alle diverse situazioni.
training
Una forma di allenamento sensoriale che sviluppa un fisico altamente efficiente per i bisogni della vita quotidiana.
sense
Le entrate sensoriali sono la via attraverso la quale stimolare il tuo cervello nel modo corretto per rimanere giovane e in salute.
Precedente
Successivo
IL BENESSERE
Come mantenerlo a lungo secondo il metodo ANTS
PLASTICITÀ CEREBRALE
“Uno dei fattori più importanti per la salute e per il benessere della persona”
La plasticità cerebrale è una caratteristica peculiare del cervello che gli permette di modificarsi strutturalmente e funzionalmente in base alle necessità.
Questa proprietà è fondamentale per l’adattabilità del corpo, per l’apprendimento, la memoria, lo sviluppo e la rigenerazione cerebrale. Al contrario di come si è sempre pensato, gli ultimi studi scientifici dimostrano che questa proprietà del nostro cervello non viene persa con l’avanzare dell’età ma viene persa con la semplice mancanza dei “giusti” stimoli.
EQUILIBRIO
“Un elemento fondamentale per il benessere è la gestione dei tre fattori principali della nostra giornata: il movimento, l’alimentazione e il recupero”
L’energia vitale è il prodotto di questi tre fattori. Se anche solamente uno di questi elementi ha valore zero, il risultato finale sarà pari a zero; se per esempio mangi bene e fai molto movimento, ma la notte non dormi, allora la tua energia diminuirà fino alla sua completa scomparsa.
È quindi necessario che le tue abitudini quotidiane contribuiscano a migliorare il più possibile ognuno di questi elementi.
L’armonia tra questi tre fattori permette di esprimere la nostra energia vitale al cento per cento.
NATURA
“La natura ti aiuta ad avere esperienze sensoriali fondamentali per la plasticità del tuo cervello”
Il suo continuo cambiamento stimola ad essere sempre pronti ad adattarsi alle diverse situazioni. La maggior parte delle attività quotidiane viene svolta in ambienti in cui la natura è poco diffusa.
Per stimolare in modo corretto il tuo cervello tutte le attività di ANTS saranno all’aria aperta e valorizzeranno il territorio in cui ci si trova.
Essere a contatto con la natura aiuta il cervello a ricevere stimoli positivi ancora più potenti rispetto ad attività che possono essere svolte in ambienti “chiusi”.
La natura è imprevedibile e in continua mutazione, quindi obbliga il corpo e il cervello, a rimanere plastici, adattabili e flessibili.
DIVERTIMENTO
“Il miglior modo per apprendere e migliorare se stessi”
Ad ANTS ti divertirai! Biologicamente il divertimento è associato alla produzione di endorfine, comunemente chiamate “ormoni della felicità”. Esse sono associate ad una sensazione di benessere.
Nella vita è necessario divertirsi sempre di più.
“Scoprirai di più su una persona in un’ora di gioco che in un anno di conversazione.” – Platone
I NOSTRI CORSI
Ogni giorno ad ANTS troverai corsi organizzati dai nostri trainer che ti aiuteranno a svolgere le varie attività
Precedente
Successivo
Modalità di accesso
Sei un ospite di Norcenni Girasole Village?
SERVIZI INCLUSI NEL SOGGIORNO
- Accesso alle strutture
- Accesso ai campi da beach
- Prenotare e partecipare ai corsi del giorno
- 20% sconto su noleggio e-Bike
OFFERTE DEDICATE A CHI NON SOGGIORNA
Scegli e compra il tuo accesso direttamente ad ANTS!
Daily
€ 10
1 giorno
-
Accesso alle strutture
-
Accesso ai campi da beach
-
Prenotare e partecipare ai corsi del giorno
-
20% sconto su noleggio e-Bike
Standard
€ 35
7 giorni
-
Accesso alle strutture
-
Accesso ai campi da beach
-
Prenotare e partecipare ai corsi del giorno
-
20% sconto su noleggio e-Bike
Premium
€ 70
1 mese
-
Accesso alle strutture
-
Accesso ai campi da beach
-
Prenotare e partecipare ai corsi del giorno
-
20% sconto su noleggio e-Bike
ANTS EXPERIENCE
Mezza giornata di attività all’aria aperta guidate da un Trainer ANTS.
Attraverso questa esperienza imparerai un nuovo approccio al benessere!
€49
Programma:
- 9:00 Ritrovo e colazione leggera
- 9:30 Camminata nellla natura
- 9:45 Circuito funzionale
- 10:30 Jungle training
- 11:00 Beach volley/tennis
- 12:00 E-bike tour
- 13:30 Pranzo bendati
